Manfaat Kerikan Bagi Kesehatan Manusia

Orang-orang di Indonesia akrab dengan istilah Kerokan. Pengobatan alternatif untuk mengusir hawa dingin dilakukan dengan terlebih dahulu menggosok logam pada permukaan kulit belakang yang ditutup dengan balsam atau minyak.

Sebenarnya, selain di Indonesia, pengobatan alternatif banyak dipraktikkan di negara lain, terutama Asia seperti Cina dan Vietnam. Di Vietnam kami menyebutnya cao gio, tetapi apa yang kami lakukan di Cina dikenal sebagai gua sha. Keduanya bertujuan untuk mengatasi masuk angin, sakit, sakit kepala

Manfaat kerikan

Ketika tubuh dikerok, sirkulasi jaringan lunak di bagian tubuh yang terabrasi terbangkitkan, dan aliran darah menjadi lancar. Selain itu, mengikis meningkatkan metabolisme dan diyakini membantu mengatasi peradangan, yang sering menyebabkan penyakit tertentu.

Setelah dikikis, bagian yang tergores tampak seperti tergores dan kemerahan (perdarahan petekie). Bagian ini terasa lebih hangat daripada bagian tubuh lainnya, sehingga tubuh akan terasa lebih rileks. Metode ini relatif aman karena tidak ada efek samping berbahaya yang ditemukan.

Dibutuhkan penelitian lebih lanjut, tetapi diyakini bahwa dari data yang tersedia, pengikisan membantu tidak hanya untuk menghilangkan pilek tetapi juga untuk meringankan beberapa gejala penyakit berikut.

Sakit leher
Menggaruk lebih efektif dalam mengatasi nyeri leher daripada memanaskan bantalan dan tambalan yang ditempatkan di belakang leher. Sebelum membeli obat, Anda bisa menggosok leher untuk meredakan sakit leher.

Migrain
Anda dapat mengikis ketika Anda mengalami migrain. Studi menunjukkan bahwa efektivitas metode ini tidak kalah efektif daripada mengambil banyak obat sakit kepala yang dijual bebas di pasaran.

Pembengkakan payudara
Ibu menyusui sering mengalami pembengkakan dada setelah lahir. Akibatnya, ibu akan kesulitan menyusui. Menggosok dianggap cukup efektif untuk menyelesaikan masalah ini.

Sindrom Tourette
Kuretase dapat dikombinasikan dengan metode lain seperti akupunktur untuk membantu meringankan beberapa gejala sindrom Tourette seperti kejang berulang pada wajah dan gangguan tenggorokan dan suara.
Sindrom menopause
Menggosok membantu mengurangi gejala sindrom menopause seperti insomnia, kegelisahan, kelelahan, dan jantung berdebar (hot flashes). Gejala-gejala ini umum terjadi pada wanita yang mendekati menopause.

Hepatitis B
Penggosokan membantu mengurangi kadar enzim hati, seperti gejala hepatitis B, misalnya peradangan hati, kerusakan hati, jaringan parut yang muncul di hati.

Meskipun tergolong aman

Anda harus menghindari menggosok jika Anda memiliki kelainan pembekuan darah atau sedang minum pengencer darah. Untuk Anda yang baru saja menjalani operasi juga, disarankan agar Anda tidak mengikis. Karena ada bahaya cedera, hindari gesekan berlebihan. Pastikan Anda menggunakan logam yang dibersihkan sebelumnya.

Menggosok mudah dilakukan dengan berbagai manfaat bagi tubuh. Namun, penelitian lebih lanjut diperlukan untuk membuktikan efektivitasnya. Jika Anda memiliki kondisi kesehatan khusus atau keluhan muncul setelah menggosok, Anda harus berkonsultasi dengan dokter

baca juga :