Benarkan Konsumsi Perment Mint sanggup Menurunkan Asam Lambung

Benarkan Konsumsi Perment Mint sanggup Menurunkan Asam Lambung – Salah satu perkara kesehatan yg paling sering menyerang kita adalah penyakit asam lambung. Penyakit yg dalam global medis dianggap menjadi gastroesophageal reflux disease (GERD) ini ditimbulkan oleh naiknya asam lambung hingga ke bagian esophagus sehingga memicu rasa nyeri dalam bagian ulu hati & sensasi terbakar pada bagian dada.

Sebagai keterangan, esophagus merupakan saluran pencernaan bagian kerongkongan yang sebagai penghubung verbal dengan lambung. Munculnya penyakit GERD ini disebabkan sang terganggunya fungsi lower esophageal sphincter (LES), otot yg masih ada bagian bawah kerongkongan. Fungsi dari otot ini mirip seperti klep yang membuka sehingga sanggup menciptakan kuliner masuk ke dalam perut namun akan kembali menutup sebagai akibatnya asam lambung nir mampu naik ke kerongkongan. Sayangnya, klep ini mampu melonggar sehingga membuat asam lambung akhirnya naik ke kerongkongan atau bahkan mulut.

Penyebab primer dari perkara GERD ini adalah perkara kelebihan berat badan, serta mengonsumsi makanan yg asam, kuliner berlemak, dan kuliner pedas. Selain itu, bunda hamil jua cenderung lebih rentan terkena kasus kesehatan ini.

Beruntung, buat mengatasi masalah kenaikan asam lambung ini, kita hanya perlu mengonsumsi permen mint, kuliner yang gampang ditemukan di berbagai tempat. Menurut Dr. John Mason dari Central Manchester University Hospitals, permen mint jika dikonsumsi semalaman atau pada ketika yg usang sudah terbukti ampuh menurunkan asam lambung dengan efektif.

“Di pada permen mint terdapat kandungan xylitol. Kandungan ini mampu ditemukan di bahan alami seperti butir plum atau raspberry. Xylitol memiliki sifat anti bakteri dan menetralisir asam. Dalam penelitian yang kami lakukan, dihasilkan fakta bahwa air liur orang yang mengunyah permen mint cenderung bersifat basa sebagai akibatnya bisa menetralisir asam lambung. Selain itu, mengonsumsi xylitol pula mampu menciptakan produksi air liur meningkat dan akhirnya sanggup menekan kembali asam menuju lambung,” kentara Dr. Mason.

Agar nir mudah mengalami gangguan asam lambung, pakar kesehatan menyarankan kita buat menjaga berat badan permanen ideal. Selain itu, terdapat baiknya kita tidak hiperbola pada mengonsumsi kuliner yang kaya akan lemak, berminyak, & pedas.

Sumber : http://tiny.cc/29t7zy